楽しくおいしく美しく

米国ペンシルバニア州ピッツバーグにあるパーソナルトレーニングスタジオEXQUIS「楽しく動いて、おいしく食べて、見た目も内面も美しく!」心と体が喜ぶ健康的なライフスタイルを提案しています。

2016-01-13から1日間の記事一覧

はじめまして!

フィットネスの世界へ 昔から、おいしいものと楽しいことが大好き。無理なダイエットや苦しく過酷なエクササイズなどもってのほか。でも、いつまでも年より若く見られたいし、年をとっても元気で動けるおばあちゃんでいたい。そんな、わがままな自分の希望に…