楽しくおいしく美しく

米国ペンシルバニア州ピッツバーグにあるパーソナルトレーニングスタジオEXQUIS「楽しく動いて、おいしく食べて、見た目も内面も美しく!」心と体が喜ぶ健康的なライフスタイルを提案しています。

2016-02-13から1日間の記事一覧

おやつにクコの実(とお茶)でほっと一息

プロテインバーの食べ比べしてますが、いつもプロテインバーばかりたべているわけではありません。あれはクライアントにあげるための仕事の一環です。なんてね。 exquis.hatenablog.com exquis.hatenablog.com でも、本当はおやつとしてはドライフルーツとか…