楽しくおいしく美しく

米国ペンシルバニア州ピッツバーグにあるパーソナルトレーニングスタジオEXQUIS「楽しく動いて、おいしく食べて、見た目も内面も美しく!」心と体が喜ぶ健康的なライフスタイルを提案しています。

2016-11-13から1日間の記事一覧

ヨガマットを新調

引越しを機にヨガマットを買い換えました。数カ所のヨガスタジオで試して気に入ったのが Manduka のマット。厚めでしっかりしている上に滑りにくいんです。 出張トレーニングでも持ち運びが楽なように、Manduka マットの中でも軽めのシリーズ Pro LITE に決…