おやつ? 食事の代用? プロテインバー

アメリカのスーパーに行くと、すごい数と種類の栄養補助食品プロテインバーがあります。中には、冷蔵保存されていたり、クッキー状でもはやバーと呼べない形だったり。いろいろあって見てるのは楽しいです。 ヘルシーと謳われ、ダイエットはしていてもスナック好きなアメリカ人から愛されているプロテインバー。実際のとこ…