楽しくおいしく美しく

米国ペンシルバニア州ピッツバーグにあるパーソナルトレーニングスタジオEXQUIS「楽しく動いて、おいしく食べて、見た目も内面も美しく!」心と体が喜ぶ健康的なライフスタイルを提案しています。

バカンス満喫中

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タパス屋さんに行って飲んで食べたり。日本食もピッツバーグよりも充実しているので嬉しい。

食べたあとはアイアンガーヨガやメガフォーマーで体を動かしました。これからピラティスもする予定。
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ホテルのジムやプールを大いに活用してみたり。
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のんびりしてます。

まったく旅日記ではないですね。失礼しました。