2016-03-19から1日間の記事一覧
いかにしてボルダリングが上達するか考える毎日なのですが、マシーンや鉄棒以外にTRXを使えばいいんじゃない?とふと思いました。上半身を鍛えるのには適したツールだし。 実はTRXは一応資格も持っていて、パーソナルトレーニングにも使用してるのに、身近す…
いかにしてボルダリングが上達するか考える毎日なのですが、マシーンや鉄棒以外にTRXを使えばいいんじゃない?とふと思いました。上半身を鍛えるのには適したツールだし。 実はTRXは一応資格も持っていて、パーソナルトレーニングにも使用してるのに、身近す…